Não me apetece treinar sempre. Minto. Apetece-me treinar raramente. Mas ontem comi um cachorro-quente à noite com direito a batatas fritas e ketchup. Depois apeteceu-me chicotear-me de culpa. Mas que soube bem lá isso soube.  Gosto das coisas saudáveis e cada vez tenho vindo a insistir mais nisso. Mas apesar disso tudo … Continue a ler Treino em casa